As preocupações com a saúde vêm transformando os hábitos dos brasileiros e impulsionando a busca por alimentos mais saudáveis e funcionais. 51% dos consumidores já priorizam produtos com fibras e vitaminas, segundo a NielsenIQ. Esse movimento desafia a indústria de alimentos
Na busca por mais saúde, desempenho físico ou emagrecimento, um alimento simples, tradicional e acessível tem se destacado: o ovo. Muito além do sabor e da praticidade, ele oferece benefícios que o colocam como padrão ouro da proteína essencial à
A batata-doce vem ganhando cada vez mais espaço nas cozinhas brasileiras. Rica em fibras, vitaminas e com baixo índice glicêmico, ela é uma excelente aliada de quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. Se você está procurando
A Nespresso amplia seu portfólio com o lançamento de dois novos cafés funcionais da linha Coffee+, reforçando seu posicionamento voltado ao bem-estar e aos novos hábitos de consumo. As novidades chegam ao mercado na primeira semana de junho e buscam
Quando o assunto é nutrição infantil, é impossível não falar da importância do aleitamento materno para o desenvolvimento da criança, pois além de apresentar todos os nutrientes essenciais para o crescimento, fortalece a relação entre mãe e filho e ajuda
A busca por saúde preventiva e bem-estar segue em ritmo acelerado no Brasil. Dados recentes da Interplayers, hub especializado em negócios de saúde e bem-estar, apontam um crescimento expressivo no mercado de vitaminas e suplementos: entre março de 2024 e
A vitamina B12 é fundamental para o bom funcionamento do sistema nervoso, produção de glóbulos vermelhos e síntese de DNA. Sua deficiência pode causar fadiga, anemia, formigamento e até problemas neurológicos. Mas onde encontrar a B12 na alimentação? Neste artigo,
A vitamina K é um nutriente essencial para a saúde do nosso corpo. Ela é fundamental para a coagulação sanguínea, a saúde óssea e pode até contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares. Por isso, incluir alimentos ricos em vitamina
Se você busca uma alimentação equilibrada e cheia de sabor, incorporar sucos e vitaminas saudáveis à sua rotina é uma excelente estratégia. Além de refrescantes, essas bebidas são ricas em nutrientes essenciais para a saúde. Neste artigo, vamos explorar os
Quando pensamos em uma alimentação equilibrada, muitas vezes focamos nos macronutrientes — como carboidratos, proteínas e gorduras. Mas existe um grupo de nutrientes igualmente vital para o funcionamento do nosso corpo: os micronutrientes. Mesmo consumidos em pequenas quantidades, os micronutrientes
