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Alimentação fora de casa: como manter o equilíbrio

Manter uma alimentação equilibrada já é um desafio no dia a dia. Quando comemos fora de casa, então, as tentações aumentam e as opções saudáveis nem sempre estão à vista. No entanto, com atenção e algumas estratégias simples, é possível

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Tendências em São Paulo: Refeições em pé

São Paulo segue mostrando por que é considerada uma das capitais gastronômicas mais inovadoras do Brasil. Mais do que ingredientes e técnicas, o que vem ganhando força na cidade são novos formatos de consumo, inspirados em grandes centros internacionais como

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Café, Biscoito e Afeto: A Receita da Biscoitê

Durante a pandemia, o mercado de cafeterias no Brasil experimentou um verdadeiro boom nos estabelecimentos voltados para a venda de café para viagem — um modelo muito popular em países como os Estados Unidos. Na contramão dessa tendência, a Biscoitê

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