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Fome x vontade de comer: entenda a diferença

Você já se pegou beliscando algo mesmo depois de ter feito uma refeição completa? Pois é, isso acontece porque existe uma diferença importante entre fome real e vontade de comer — e entender essa distinção pode ajudar muito na relação

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bebidas funcionais

Matcha: o pó verde que conquistou o mundo

Do Japão para o mundo: o matcha deixou de ser apenas um ingrediente tradicional em cerimônias de chá e se transformou em estrela global. Hoje, ele aparece em cafés descolados, sobremesas criativas, bebidas funcionais e até em cosméticos. Mas o

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aminoácido

Brasil libera uso de GABA em suplementos alimentares

O mercado brasileiro de suplementos alimentares acaba de ganhar um importante reforço com a autorização do uso do ácido gama-aminobutírico (GABA) em produtos voltados à saúde e bem-estar. De acordo com a Instrução Normativa nº 371, publicada em junho de

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alimentação equilibrada

Como montar uma rotina alimentar com foco em bem-estar

Nutricionista parceira da Plant Power, marca de suplementação 100% natural, explica os pilares da alimentação saudável e orienta sobre o uso dos suplementos no dia a dia  Organizar uma rotina alimentar equilibrada é um passo importante para manter a saúde

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bem-estar

Nissin aposta em refeições congeladas saudáveis nos EUA

A gigante japonesa Nissin Foods, conhecida mundialmente por seu Cup Noodles, está diversificando seu portfólio nos Estados Unidos com o lançamento do Kanzen Meal — uma linha de refeições congeladas individuais voltadas para consumidores preocupados com saúde e bem-estar, incluindo

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