Com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da alimentação saudável e a segurança alimentar, a Secretaria de Agricultura e Abastecimento de São Paulo (SAA) realiza de 12 a 17 de outubro, durante a 30ª Semana da Alimentação,
Com o passar dos anos, é natural que o corpo perca massa muscular e energia — mas a alimentação pode ser uma poderosa aliada para manter a vitalidade. Alguns alimentos têm o poder de fortalecer o organismo, melhorar o sistema
A correria do dia a dia faz com que muitas pessoas acabem pulando refeições ou recorrendo a opções rápidas, mas pouco nutritivas. No ambiente de trabalho, essa prática pode comprometer não só a saúde, mas também a produtividade e a
A menopausa é uma etapa natural da vida da mulher, mas que costuma trazer mudanças físicas e emocionais desafiadoras. Ondas de calor, alterações no sono, ganho de peso e até impacto no humor são alguns dos sinais mais conhecidos. A
Entre 2014 e 2024, os casos de obesidade infantil atendidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS) quase triplicaram. De acordo com dados do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (Sisvan), do Ministério da Saúde, o número de crianças diagnosticadas passou
Um novo estudo da Universidade da Carolina do Norte (EUA) traz boas notícias para quem convive com diverticulite: não é preciso cortar tantos alimentos do cardápio quanto se pensava. Com o passar dos anos, é comum que pequenas bolsas se
Se você reparar bem, os corredores de iogurte estão mais cheios de crianças, famílias e adultos na casa dos 30 anos do que de jovens. Não é impressão sua: pesquisas mostram que a Geração Z tem se afastado da categoria,
Você começou a fazer jejum intermitente ou entrou com tudo na dieta low carb e, de repente, percebeu que seu hálito não está lá essas coisas? Calma, você não está sozinho — e nem imaginando. Segundo especialistas, algumas práticas alimentares,
O famoso “efeito sanfona” acontece quando a pessoa perde peso em um período, mas volta a engordar pouco tempo depois — e muitas vezes até mais do que antes. Esse ciclo constante de emagrecer e engordar pode trazer impactos negativos
Tradicionalmente obtidas por meio de carnes magras, ovos, laticínios e leguminosas, as proteínas agora também chegam ao prato, e ao freezer, de forma mais criativa. Um exemplo é o sorvete proteico, que combina sabor e funcionalidade, oferecendo ao consumidor um
Leva 10 segundos. E você passa a acompanhar o que os líderes do setor estão vendo antes.
