O grão-de-bico vem ganhando cada vez mais espaço nas cozinhas brasileiras por ser uma leguminosa versátil, rica em proteínas, fibras e nutrientes. Além de oferecer saciedade, ele é excelente para quem busca uma alimentação saudável, vegana ou vegetariana. Se você
Uma demissão foi o ponto de partida para a criação de um negócio familiar que hoje fatura R$ 12 mil por mês. A história foi contada em uma reportagem da Pequenas Empresas & Grandes Negócios (PEGN). Geógrafa de formação e
Adotar o veganismo vai muito além de eliminar produtos de origem animal da alimentação. Trata-se de um estilo de vida que promove a ética, o respeito aos animais e a sustentabilidade. No entanto, para garantir saúde e equilíbrio nutricional, é
A relação entre alimentação, saúde, meio ambiente e ética animal tem despertado o interesse de um número crescente de brasileiros. A consciência sobre os impactos das escolhas alimentares está ganhando força — e os dados confirmam essa tendência. Uma pesquisa
