O café da manhã é considerado por muitos especialistas a refeição mais importante do dia, e os cereais aparecem como uma das escolhas mais populares. Mas afinal, comer cereais no café da manhã faz bem para a saúde? Neste artigo,
A aveia é um dos ingredientes mais versáteis e nutritivos que você pode incluir na sua alimentação. Rica em fibras, vitaminas e minerais, ela contribui para a saciedade, melhora o funcionamento intestinal e ajuda no controle do colesterol. E o
Existem momentos que pedem algo mais: aquele toque especial que transforma uma situação comum em uma lembrança gostosa. Seja na hora de um jogo do time do coração, durante uma viagem com os amigos ou curtindo um festival, tem sempre
O colesterol alto é um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas, que seguem entre as maiores causas de morte no Brasil e no mundo. A boa notícia é que, com pequenas mudanças na alimentação, é possível reduzir o
A sustentabilidade está no DNA da Nude, foodtech brasileira que tem se destacado por suas boas práticas ambientais e transparência com os consumidores. Pioneira no setor, a empresa exibe nas embalagens de seus produtos a pegada de carbono, reforçando seu
