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Iridium Labs lança creatinas com sabor

A Iridium Labs acaba de lançar sua linha Juicy, uma inovação no mercado de suplementação, trazendo creatinas com sabor para transformar a experiência de consumo. De acordo com Bruno Beninatto, diretor comercial da marca, a proposta é oferecer uma alternativa

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Suplementos whey e creatina: o que realmente funciona?

A creatina é eficaz, mas não para todo mundo. Já os suplementos de proteína, como o whey, auxiliam no ganho de massa muscular apenas para uma parcela das pessoas. Por outro lado, a suplementação de aminoácidos não traz benefícios comprovados.

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