alimentação equilibrada
TikTok lança tendência pró-fibras: o que é fibermaxxing?
No TikTok, não param de surgir vídeos com smoothies verdes, pudins de chia e pratos repletos de legumes, sementes e grãos integrais. O nome por trás da nova moda? Fibermaxxing – um termo que define o hábito de consumir deliberadamente
25/08/2025
