A chegada do outono, no próximo dia 20 de março, traz a expectativa de temperaturas mais amenas. Pensando nisso, compartilho com você uma receita especial (e muito saborosa!) de um ensopado de lentilha elaborada pelos chefs especialistas da Sodexo Brasil. Esse prato
Simples, rápido e cheio de história, o cuscuz nordestino é um dos pratos mais emblemáticos da culinária brasileira. Presente no café da manhã, no almoço ou no jantar, ele atravessa gerações e hoje aparece entre as receitas regionais mais buscadas
Celebrado em 10 de março, o Dia do Sogro é uma oportunidade descontraída para reunir a família e criar momentos especiais à mesa. Para entrar no clima da data, a rede Água Doce Sabores do Brasil sugere o drinque Sogro
Quando a temperatura cai, receitas cremosas ganham espaço na cozinha — e o mac and cheese é um dos clássicos que voltam a aparecer nas buscas. O prato americano combina massa curta com um molho de queijo intenso e aveludado,
Nutricionista do Oba Hortifruti, Thamires Lima, explica como escolhas simples à mesa elevam disposição, foco e vitalidade em todas as fases da vida da mulher Cada vez mais conscientes da importância do autocuidado, as mulheres têm buscado reservar tempo para
Nos últimos anos, o matcha deixou de ser um ingrediente restrito à cultura japonesa e passou a aparecer em cafeterias, cardápios e redes sociais ao redor do mundo. Com sabor marcante e cor vibrante, o chá verde em pó ganhou
Banana madura quase sempre aparece na cozinha quando já está doce demais para comer pura. Em vez de descartar, muita gente recorre ao Google ou às IAs para descobrir o que fazer com ela — e as respostas normalmente levam
Receitas práticas e saudáveis para retomar a rotina de trabalho Panqueca de abóbora e quiche de brócolis com ricota mostram como refeições criativas podem facilitar o dia a dia O retorno à rotina após férias ou períodos de pausa costuma
Versátil, saboroso e saudável, bacalhau vai além das datas comemorativas Nutricionista Thamires Lima, do Oba Hortifruti, e o chef Benedito Tersi explicam por que o peixe é um ingrediente nutritivo, equilibrado e fácil de incluir na rotina, do dia a
Leguminosas ganham destaque nas dietas por ajudarem a controlar a fome e levarem mais proteína ao prato Quando o assunto é alimentação que alia saciedade, controle da fome e bem-estar, as leguminosas merecem destaque. Feijão, lentilha, grão-de-bico, ervilha e outras
Leva 10 segundos. E você passa a acompanhar o que os líderes do setor estão vendo antes.
